Fakta Unik tentang Marah

Wah, ternyata marah juga ada uniknya yaa hehe. Jadi lucu kalo di ingat-ingat. Hayoo anda sering marah atau tidak? hati-hati loh hihi. 

Nah, apa yang membuat Anda begitu seringkali marah? Apakah pekerjaan di kantor yang tak kunjung selesai? Teman yang menyebalkan mungkin? Atau bahkan kemacetan yang sering Anda jumpai di jalan? Apapun penyebabnya, ternyata marah menyimpan banyak fakta unik di baliknya.

Wah, Marah juga ada unik nya

Kemarahan disebabkan karena hal aneh

Banyak orang yang mengartikan bahwa rasa marah merupakan suatu reaksi tentang sesuatu hal yang terjadi di dalam diri seseorang. Padahal sebenarnya banyak hal lebih dari itu yang dapat menyebabkan rasa marah. Salah satunya seperti trauma. Di samping itu, saat berada di situasi yang kurang nyaman pun seperti merasa mengantuk, lapar, tidak sehat, udara yang  begitu panas, sampai dehidrasi juga dapat dengan mudah memancing rasa marah.

Marah adalah hal yang normal

Marah itu salah satu emosi manusia yang paling mendasar. Jadi, yaa wajar-wajar aja kalau marah. Sebab kemarahan adalah sebuah respon terhadap hal yang tidak normal atau yang dirasa membahayakan bagi diri orang tersebut.

Membiarkannya merupakan strategi termudah untuk mengatasi kemarahan

Kemarahan seringkali membuat Anda bingung bagaimana cara menghadapinya. Ada kalanya juga Anda ingin melampiaskannya agar terasa sedikit lega. Namun seringkali situasi seperti ini yang Anda hadapi tidak mengijinkannya. Jika Anda menghadapi hal seperti itu, cara terbaik adalah dengan membiarkan saja perasaan marah tersebut. Karena satu hal yang perlu diingat adalah rasa marah itu merupakan keadaan yang temporer.

Pria dan wanita mempunyai cara yang beda dalam mengekspresikan kemarahannya

Laki-laki lebih mudah meluapkan rasa marah mereka baik secara impulsif maupun fisik. Sementara perempuan lebih sulit mengekspresikannya dan durasi rasa marah nya pun sedikit lebih lama dari pada laki-laki.

Marah mempengaruhi kesehatan Anda, Hati-hati !

Nah, jika Anda termasuk orang yang mudah sekali marah, sebaiknya anda kurangi sifat tersebut. Karena menurut dari beberapa penelitian ilmiah, rasa marah mampu meningkatkan risiko dari penyakit jantung dan stroke. Jadi, pelan-pelan aja hilangin nya yaa.
Itulah beberapa fakta unik yang harus Anda ketahui tentang kemarahan.
Kemarahan adalah suatu dimana emosi yang normal dilakukan oleh setiap orang yang ada di muka bumi ini tentunya.